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水分補給の大切さ
2010年06月07日
実はブログ更新していなかった5月下旬から先日まで、実家に帰省しておりました。
遠方で、新幹線等利用して5時間ほどかかるところです。
帰ってみたら、「数日前に壊れた」という冷蔵庫。
こうなったら、ただの箱。
私が学生時代に使っていた小さい冷蔵庫で難をしのいでいましたが、なんとも不便。
他にも家の中が少々様変わりしていて、ちょっと遠慮気味の私。
ついつい、水分補給がおろそかになりました・・・。

すると、私はもちろん、息子も便秘ちゃんになってしまって・・・。
息子は1日出ないことはあっても、2日出ないということはなかったのに・・・。
幸い、ご機嫌はよかったのですが、心配しました。
麦茶をいっぱい飲むと、翌日には解消。
また、鹿児島に帰ってからは快調そのものです。
これから夏場は汗をかくので、より気をつけなきゃと思った次第です。
そういえば・・・独身時代、夏になるとものすっごい頭痛に襲われていたのですが、他の子育てブログを拝見て、あれは脱水症状だと分かりました。おそろしやー。



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遠方で、新幹線等利用して5時間ほどかかるところです。
帰ってみたら、「数日前に壊れた」という冷蔵庫。
こうなったら、ただの箱。
私が学生時代に使っていた小さい冷蔵庫で難をしのいでいましたが、なんとも不便。
他にも家の中が少々様変わりしていて、ちょっと遠慮気味の私。
ついつい、水分補給がおろそかになりました・・・。

すると、私はもちろん、息子も便秘ちゃんになってしまって・・・。
息子は1日出ないことはあっても、2日出ないということはなかったのに・・・。
幸い、ご機嫌はよかったのですが、心配しました。
麦茶をいっぱい飲むと、翌日には解消。
また、鹿児島に帰ってからは快調そのものです。
これから夏場は汗をかくので、より気をつけなきゃと思った次第です。
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